甘いものが大好きな私
コーヒーに使用しているお砂糖は
有機ココナッツシュガー
キャラメルのような香ばしい香りと
黒糖に似たまろやかでやさしい
甘さがあります。GI値は35~54と低く
白砂糖にくらべてミネラルが多く
含まれています。230グラムで
1000円ほどで少しお高めですが
ココナッツシュガーは天然糖の中でも極めてGI値が低く
消化がおだやかなため血糖値の急上昇を抑え、体に負担をかけにくいお砂糖です。
有機JASマークもついてます♪
健康に気を使う人にはおすすめですよ✨
☆Organic Coconut Sugar☆
I love sweet things.
The sugar I use in my coffee is organic coconut sugar.
It has a fragrant caramel-like aroma and a mellow,
gentle sweetness similar to brown sugar.
Its GI value is low at 35-54 and contains more minerals
than white sugar.
It’s a little expensive at about 1,000 yen for 230 grams.
But coconut sugar has an extremely low GI value among natural sugars.
It’s easy to digest, so it prevents blood sugar levels from rising too quickly
and puts less strain on the body.
It also has the organic JAS mark.
I recommend it for people who are concerned about their health .